ウォーキングを開始。

今日から新学期がスタートです。 私も良い機会なので 今日から健康の為にウォーキングを始めることにしました。 普段はどこに行くのも車でほとんど歩くことがないので 今日歩いたのは25分ほどでしたが結構疲れました。 健康のために出来ることを 少しずつ頑張って行きたいと思っています。 ▼関連記事も良かったらご覧くだ…